Rugaciune pentru iubire de sine

Un gand frumos:

”Astazi, Parinte al universului, te rugam sa ne ajuti sa ne acceptam exact asa cum suntem, fara sa ne mai judecam.
Ajuta-ne sa ne acceptam mintea asa cum este, cu toate emotiile sale, cu toate sperantele si visele noastre, cu personalitatea ei, cu felul nostru unic de a fi.
Ajuta-ne sa ne acceptam corpul asa cum este, cu toata frumusetea si perfectiunea lui.
Ingaduie ca iubirea noastra de sine sa devina atat de puternica incat sa nu ne mai respingem niciodata, incat sa nu mai punem niciodata piedici in calea propriei noastre fericiri, a libertatii si iubirii noastre.

Cum sa renaști dupa divort

   În jurul meu în ultima vreme vin din ce în ce mai mulți oameni care tocmai au ieșit dintr-o relație lungă/căsnicie. Și, cum eu însămi am făcut o astfel de experiență în umă cu ceva ani, am simțit să scriu despre asta,  pentru cei care au nevoie.
Experiența mea nu a fost tocmai ușoară, mai ales pentru o ființă care nu știe "cum să nu mai iubească" și în special în condițiile în care eu trebuia să am tăria să închei. Apoi, ușor-ușor, am învățat că poți să iubești în continuare, cât de mult vrei, dar de la distanța necesară încât să nu vă mai răniți...
Dar primul pas este:

1. Detașează-te de situație:
După divorț sau o relație "de cursă lungă", unii se lasă prinși în povestea "eu-ea/el", "dacă făceam/dacă nu făcea...", "ce-ar fi fost dacă..." etc. și toate astea rulează on and on, nepermițându-ți să îți iei pauza necesară pentru a putea privi lucrurile lucid. Cu alte cuvinte, deși fizic ai ieșit din relație, în realitate..ești tot acolo!(Unde se duce mintea acolo ajunge energia - spune un vechi proverb chinez -  si e adevarat! ). În alt mod spus, dacă tu rulezi în continuare în mintea ta scenarii despre fosta relație, ești în continuare ÎN relație. Când alegi să iți concentrezi atenția pe alte lucruri, dai situației timp "să respire" și astfel lucrurile ți se pot prezenta apoi dintr-o alta perspectivă.
Cum să te detașezi?

Increderea, in cuplu, si vindecarea geloziei

Cu putin timp in urma, un domn ma suna sa imi spuna ca a auzit de mine si ca ar vrea o consultatie.
 Mi-a spus ca deocamdata vrea doar o sedita de consiliere, ca are niste subiecte legate de relatii, pe care ar vrea sa le discutam. Am stabilit data sedintei si am inchis.
La scurt timp dupa apelul telefonic, m-am surprins avand dubii cu privire la seriozitatea angajamentului pe care si-l luase, de a veni la terapie. Desi fusese foarte cooperant in privinta datei si orei, desi parea cu adevarat interesat sa invete noi perspective despre situatia cu care se confrunta, totusi simteam ca e ceva care imi scapa, ca si cum nu puteam sa am incredere in ceeea ce stabiliseram. Am lasat senzatia sa se dizolve si nu m-am mai gandit la asta, pana in ziua sedintei.
Sosind ziua stabilita, m-am pregatit de dimineata cu rutina obisnuita, dar cand ma proiectam in discutia noastra, aveam acelasi sentiment de neincredere, ca si cum acolo era ceva alunecos, ceva neadevarat, care imi crea o stare ciudata.
La ora stabilita, apare omul. A venit chiar mai devreme . Avusesem sentimentul fugar ca nu isi va respecta intalnirea stabilita...
Incepem discutia si printre primele lucruri pe care mi le spune aud:
 " Doamna, nu stiu ce sa mai fac! Nevasta-mea nu are deloc incredere in mine! Tot timpul ma suspecteaza si ma banuieste, e geloasa si nu stiu ce sa ii mai spun si cum sa ma mai comport ca sa o scot la capat cu ea!".     Omul era sincer revoltat si interesat sa rezolve situatia si venise la mine din dorinta de a-si salva relatia cu sotia, care in mod vizibil ii provoca stres (despre relatie vorbesc :) ).

Util pentru raw vegani

Cand incepi sa adopti o dieta mai usoara, transformari importante au loc in corpul tau iar structura energetica se modifica in acord cu energia hranei pe care o consumi. De aceea, daca ai facut pasul important de a renunta la carne (felicitari!), care are intr-adevar un efect nociv asupra organismului tau, acum pasii spre usurarea dietei sunt mai lin de parcurs si e important sa fii permanent in contact cu cerintele corpului tau pe masura ce faci restul schimbarilor.
Pasul urmator ar fi renuntarea la lactate,oua si branzeturi (pestele e tot carne! - chiar daca nu are fata, are profil :) ). Acest pas se poate face cu usurinta atunci cand corpul simte necesitatea de a consuma o hrana cu o mai mare puritate energetica. Daca ai starea de "stomac greu" sau neplacere cand consumi oua sau lactate, poti pur si simplu sa le scoti din dieta ta, dar asigur-te ca te interesezi cu atentie in legatura cu alimentele care iti asigura necesarul de calciu, fier si proteine. Listele pe net sunt infinite in domeniu, personal eu recomand cu drag nucile semintele si algele, precum si migdalele si patrunjelul in acest sens. Cauta mai multe informatii sau poate vom posta si noi ceva in viitor. Exercitile fizice ajuta si ele la mentinerea unui nivel bun de energie, caci prin miscare se capteaza mai multa energie din aer, soare si pamant, iar in corp lucrurile incep sa circule armonios.
Pasul spre Raw vegan este insa unul care necesita atentie:

TEHNICA DE CURATAREA SI ALINIEREA CORPULUI EMOTIONAL

Aceasta tehnica permite renuntarea la emotiile negative care te impovareaza si care pot crea blocaje in viata ta. Daca este repetata zilnic pentru o perioada de timp, efectele de transformare a starii de spirit sunt extraordinare.


Asculta Intro meditatie ghidata -TEHNICA DE CURATAREA SI ALINIEREA CORPULUI EMOTIONAL (foloseste casti)
https://www.youtube.com/watch?v=XYo_FGJ6UHQ








Cumpara TEHNICA DE CURATAREA SI ALINIEREA CORPULUI EMOTIONAL.Pret: 20 lei.

Daca nu aveti cont Paypal puteti achita prin Posta Romana (serviciul de plati online disponibil la orice oficiu postal) dupa ce ne-ati contactat in prealabil pentru a primi tehnica (mail: cristiana.dragomir999@gmail.com, tel 0746 165 813). Pentru mai multe informatii puteti vizita si sectiunea: http://eurynome999.blogspot.ro
Cu drag,

Cristiana Dragomir 

Terapeut holistic & Coach

(Light Healing, ThetaHealing, Angel Healing)

Tel: 0746 165 813
E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com
Youtube:CRISTIANA DRAGOMIR 

TEHNICA DE VINDECAREA RELATIILOR

Aceasta tehnica este utila in relatiile in care comunicarea pentru rezolvarea unei situatii nu a dat rezultate sau nu a avut loc. Exercitiul permite conectarea de la suflet la suflet cu fiecare persoana cu care aveti dificultati si vindecarea relatiei respective in cativa pasi simpli. 

Tehnica poate fi folosita si pentru vindecarea relatiilor cu cei dragi care au plecat din planul fizic. 



Asculta Intro TEHNICA DE VINDECAREA RELATIILOR(foloseste casti)
https://www.youtube.com/watch?v=OTCwYxIsbY0

 

Cumpara TEHNICA DE VINDECAREA RELATIILOR
Pret: 23 lei.

In situatia in care nu aveti cont Paypal puteti achitaa prin Posta Romana (serviciul de plati online disponibil la orice oficiu postal) dupa ce ne-ati contactat in prealabil pentru a primi tehnica (mail: cristiana.dragomir999@gmail.com, tel 0746 165 813).

 Pentru mai multe informatii puteti vizita si sectiunea: http://eurynome999.blogspot.ro/search/label/Cuplu


Cu drag,

Cristiana Dragomir 

Terapeut holistic & Coach

(Light Healing, ThetaHealing, Angel Healing)

Tel: 0746 165 813
E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com
Youtube:CRISTIANA DRAGOMIR 

Încrederea, secretul oamenilor puternici

Intotdeauna sunt bucuroasa cand cei cu care am o "misiune comuna" se alatura in transmitera mesajelor :)

http://www.ziarulevenimentul.ro/stiri/lifestyle/increderea-secretul-oamenilor-puternici--160181.html

Multumesc ziarului Evenimentul si tuturor celor care dau share!

Mai multe espre dezvoltarea increderii si autoaprecierii gasesti in cartea PASI PENTRU O VIATA SEDUCATOARE.
Comanda cartea aici

Cu drag,

Cristiana Dragomir
Terapeut holistic & Coach

(Vindecare cu lumina, ThetaHealing, Angel Healing)

Tel: 0746 165 813
Blog: eurynome999.blogspot.ro