In ultima vreme mi s-a cerut frecvent ajutorul in aspecte legate de alimentatie si excese alimentare.Oamenii simt din ce in ce mai mult ca primul pas spre echilibrare este o alimentatie armonioasa si benefica pentru corp si sunt interesati sa armonizeze acest aspect.
Discutand cu persoanele care sunt ajutate in intalnirile cu mine, mi s-a aratat ca principala nevoie pe care o acopera alimentele este...NEVOIA DE IUBIRE. Iubirea se poate exprima, pentru fiecare, in diverse nuante sau aspecte : unii se simt iubiti atunci cand sunt imbratisati, altii - in relatiile amoroase, iar altii compenseaza nevoia de iubire prin interactiunea permanenta cu oamenii, simtind sa fie frecvent inconjurati de prieteni, de grupuri mari de oameni etc.In absenta acestor stimuli, nevoia de iubire este "adormita" prin alimente, in special dulciuri, caci atunci oamenii SE SIMT HRANITI.
Cunosteam aceste aspecte compensatorii din experientele si discutiile trecute cu persoane ce doreau sa-si echilibreze alimentatia, dar acum mi se reveleaza din ce in ce mai frecvent un aspect nou, atat de simplu dar atat de subtil, in acelasi timp:
CORPUL NOSTRU FIZIC ARE NEVOIE DE IUBIRE!!!
Cand vorbim de iubire ne gandim adeseori la suflet, la spirit, ne orientam spre emotii si idei inalte, neglijand un aspect important al existentei: suntem in corp fizic iar acesta are o constiinta, la fel ca toate celelalte corpuri. Daca vreme indelungata, vieti la rand, l-am neglijat, considerandu-l o anexa neimportanta a noastra, sau am fot invatati ca el trebuie transcens (multe ramuri ale spiritualitatii, in special hinduse, sustin asta), sau ca trebuie privat prin asceza de nevoile pe care le exprima, pentru a fi "educat", atunci cu siguranta l-am supus la multe lipsuri si am indreptat permanent spre el ganduri mai putin luminoase care au traumatizat celulele noastre, dandu-i permanent senzatia ca nu este iubit.Sub impactul acestor ganduri si convingeri care poate se manifesta, inca, la nivel subconstient, celulele stau permanent in tensiune, relaxandu-se doar cand sunt "alinate" energetic de gustul dulce, atat de cautat de multi oameni si mai ales de tinerii care au venit de curand in aceasta lume (tensionata).
Am intalnit, astfel, oameni de o spiritualitate inalta, cu un bagaj de experiente si cunoastere ezoterica profunda si care ajuta mase intregi de persoane, dar care sufera la acest nivel si experimenteaza dezechilibre in plan nutritional deoarece au fost ferm convinsi ca planul fizic si corpul nu merita iubire!
Vestea buna este ca exita remedii simple pentru a inlatura nevoia de dulce si alimente in exces, hranindu-ne...din interior si permitand corpului sa se simta iubit.
As sugera sa ne folosim mainile - care sunt extraordinare generatoare de energie a iubirii (de aceea copiii -si nu numai - se simt atat de fericiti cand sunt mangaiati) - pentru a trasmite iubire corpului nostru.Puteti incerca dupa o baie relaxanta sa aplicati pe corp cea mai buna crema pe care o preferati, cu intentia si convingerea ca va iubiti, respectati si onorati fiecare parte a corpului vostru, cu recunostinta pentru darurile pe care vi le ofera: faptul ca puteti merge, mangaia, vedea, auzi, gandi, vorbi, etc.Puteti vizualiza, cu fiecare miscare pe care o faceti pentru ca crema sa intre in piele, ca impreuna cu ea transmiteti pielii si corpului vostru cea mai pura iubire din palmele voastre si cea mai curata recunostinta din inima voastra.
Veti simti fiecare celula detensionandu-se, relaxandu-se , respirand, parca, usurata si, in timp, va veti simti mai relaxat si mai iubit doar prin acest simplu exercitiu...
Caci iubirea este cel mai bun si mai pur aliment pentru corpul si sufletul noastru.
EnJoy!
Cu drag,
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu