ARMONIZAREA DIETEI - ASCULTAREA CERINTELOR CORPULUI

Adesea avem tendinta de a face alegeri din obisnuinta, atat in alimentatie cat si in stilul de viata.
De multe ori oamenii spun "m-am ingrasat cu aer". Care sa fie cauza?

Sunt alegerile tale alimentare cele mai intelepte si benefice sau ai putea face ceva modificari in stilul de a te hrani? Iar daca ai vrea sa iti "usuram"  alimentatia, care ar fi alegerile cele mai potrivite si cum asculti corpul astfel incat senzatia de foame sa dispara?

Despre toate acestea si despre pasi simpli spre o alimentatie mai sanatoasa vom discuta in cadrul workshop-ului ARMONIZAREA DIETEI  - ASCULTAREA CERINTELOR CORPULUI.

Teme:

 -  tipurile de foame si cum le "invingi"
 -  alimentatia - pofta sau necesitate? - cum faci diferenta...
  - tipuri de alimente si efectele lor
 -  pasi simpli spre o dieta mai usoara
 -  este vegetarianismul o optiune? - beneficii si capcane

Cand?

Data va fi anuntata in curand.

Unde?
Iasi

Ce implica?

Participarea implica o contributie de 50 lei/persoana.
Pentru rezervarea locurilor contributia se achita in avans (spatiu limitat).

Inscrieri la tel 0746 165 813.

Cine vorbeste?

Cristiana Dragomir - Terapeut Holistic si Life Coach
Detalii aici despre facilitator:
https://ro.linkedin.com/in/cristianadragomir999

  Cu drag,

CRISTIANA DRAGOMIR

Terapeut holistic & Life Coach

 (Soul Healing1)

Tel: 0746 165 813
E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com
Youtube:CRISTIANA DRAGOMIR